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Livre La diet...

9,60 € Prix

La véritable étude sur la diet méditérranéenne

Le saviez vous ? le régime méditerranéen a vu le jour en Calabre dans la ville de Nicoterra en 1957.

En effet, c'est en constant le nombre important de centenaires de cette ville que le scientifique Ancel Keys a mené une étude à grande échelle.

De cette étude, il en ressort une corrélation importante entre le mode d'alimentation et la longévité.

Ce livre de 211 pages traduit en 4 langues ( 46 pages par langue)  (italien, anglais, allemand et français) est composée de 3 parties dont les 2 dernières sont des recettes simples et succulentes typiques de la Calabre.

Un ouvrage complet, une étude fouillée, et des études complètes.

A lire, à offrir et à garder dans sa cuisine

Livret La diète...
  • Promo !

Livret La diète...

6,00 € Prix

La diète Méditerranéenne

Nicotera, le modèle italien de référence

Un petit livret de 54 pages trés instructif qui reprend dans une 1ère partie l'étude menée en 1957 par Ancel KEYS  auprés de la population de la ville de NICOTERA en Calabre (Italie). Le résultat de cette étude trés bien illustré par des graphiques et histogrammes, montre une forte corrélation entre l'alimentation, le mode de vie et la longévité.

Les 2ème et 3ème parties sont consacrées à des recettes de Calabre : simples, efficaces, rapides et naturelles.

Un livret complet, facile à lire, à garder dans sa cuisine 

Bon appétit !